Votre peau est déshydratée ou terne ? Vous souhaitez y remédier pour avoir une peau douce donnant bonne mine. Vous pensez que vous n’avez pas de routine adaptée à la peau de votre visage ? Pas de panique ! Dans cet article, nous dévoilons tous les conseils précieux pour bien prendre soin du visage Rennes.
Pourquoi est-il nécessaire de prendre soin de votre visage
On sait bien qu’avec l’âge certains composants de la peau disparaissent tels que : les minéraux, l’acide hyaluronique, les lipides et autres composants nécessaires à son éclat et sa fermeté. Pour cette raison, un soin de visage bien pensé ou une routine bien adaptée sera donc la meilleure solution. Le nettoyage, l’hydratation, le démaquillant, l’alimentation équilibrée et le sommeil, il existe mille et une idées pour prendre soin de sa peau. Voici nos conseils pour vous !
Bien nettoyer son visage
Le premier conseil pour prendre soin du visage Rennes est de le nettoyer régulièrement. En moyenne, il est conseillé de nettoyer 2 fois par jour. En principe, la peau est souvent exposée aux agressions extérieures : le vent, le froid, les rayons UV et la pollution… En conséquence, les peaux mortes s’accumulent facilement, ce qui nécessite un nettoyage en profondeur de la peau. Pensez à utiliser des produits nettoyants sans PH et adaptés à la nature de votre peau. De cette façon, vous limitez l’excès de sébum et la formation de pores et donc vous limitez aussi le risque d’acné sans attaquer les huiles naturelles de votre peau.
Hydratez votre peau régulièrement
L’hydratation régulière de votre peau est un geste primordial à ne pas négliger. Pour bien prendre soin du visage Rennes, hydratez-le 2 à 3 fois par jour. En hiver comme en été, votre peau est souvent menacée par le dessèchement. Il est donc crucial de penser à une routine quotidienne pour avoir de bons résultats.
Exfolier régulièrement
Optez pour un gommage doux que vous appliquez 2 à 3 fois par semaine. Il est conseillé d’effectuer des mouvements circulaires tout en évitant le contour des yeux. Pour un soin du visage Rennes réussi, optez pour un exfoliant adapté à votre type de peau ou bien d’un gommage physiologique, plus respectueux de la peau et plus doux. Découvrons ensemble les avantages de l’utilisation d’une exfoliation :
- Améliorer la texture de la peau et la rendre plus lisse,
- Faire paraître la peau moins terne,
- Débarrasser la peau des cellules mortes,
- Favoriser ou améliorer l’hydratation de la peau.
Bien que l’exfoliation constitue un excellent moyen de prendre soin de la peau, il est important de suivre les conseils relatifs à la pratique et à sa fréquence. En effet, trop d’exfoliation peut entraîner une surproduction de sébum, et donner un aspect brillant, en particulier aux peaux grasses. En revanche, la peau sèche risque de subir un dessèchement ou une irritation par des gommages trop fréquents.
Mangez sain et équilibré
Prendre soin du visage Rennes, c’est aussi adopter une alimentation saine et équilibrée. En effet, la bonne nutrition contribue à l’équilibre et au bon fonctionnement de votre corps. Adoptez une alimentation variée riche en vitamines et minéraux pour conserver une peau douce et éclatante.
